Adelin Ilinca
Kinetoterapeut

     Cele mai vechi documente, păstrate până azi, arată că masajul a început să fie practicat cu peste 3000 de ani Î.H. (cartea Kong –Fou și cartea împaratului Galben Huoang Ti nei SOU-wen) în scopul activării circulației sângelui, al liniștirii sau stimulării nervilor și al relaxării mușchilor.

     Masajul este un complex de manevre manuale, aplicate în mod sistematic și metodic asupra părților corpului uman, în scopul obținerii unor efecte fiziologice, profilactice și terapeutice.

     Masajul clasic sau suedez (creat în 1830 – Peter Kenrik) este o tehnică manuală, ce se execută pe întregul corp cu o presiune superficială. Acesta presupune prelucrarea părților moi ale corpului uman în scop fiziologic și curativ în vederea obținerii de beneficii terapeutice relaxante.

Masajul de Relaxare – O experiență pentru corp și minte

Masajul de relaxare este o terapie manuală delicată, concepută pentru a elibera tensiunea acumulată în mușchi și pentru a aduce o stare profundă de bine. Prin mișcări lente și blânde, această tehnică stimulează circulația sanguină, îmbunătățește oxigenarea țesuturilor și ajută corpul să își recapete echilibrul natural.

Pe lângă efectele fizice, masajul de relaxare are un impact semnificativ asupra stării emoționale. Reduce nivelul de stres, favorizează secreția de endorfine și induce o senzație plăcută de liniște interioară. Este o modalitate eficientă de a combate oboseala cronică și de a îmbunătăți calitatea somnului.

Fiecare ședință este adaptată nevoilor tale, punând accent pe zonele cu tensiune acumulată. Uleiurile esențiale, muzica ambientală și atmosfera calmă transformă masajul de relaxare într-o adevărată experiență senzorială.

Indiferent dacă ai avut o zi solicitantă sau pur și simplu îți dorești un moment de răsfăț, masajul de relaxare este o invitație la reconectare cu propriul corp și la redescoperirea stării de armonie. Este mai mult decât un tratament – este un pas spre echilibru și sănătate.

• ​

     Contraindicații: afecțiuni febrile, hemoragii, boli de sânge, tumori, TBC, greață, insuficiență pulmonară, cardiacă, renală, afecțiuni psihice, etc.